يمكن أن تكون هناك عدة أسباب للخوف عند الأطفال، منها:
– الخوف من الغريب: حيث يشعر الطفل بالخوف عندما يرى شخصًا غريبًا أو يجد نفسه في مكان غير مألوف.
– الخوف من الوحدة: عندما يجد الطفل نفسه وحيدًا بلا رفيق كاللعب بمفرده.
– الخوف من الطبيب: يعاني بعض الأطفال من الخوف من زيارة الطبيب وخاصة عندما يحتاج لإجراء تدخل طبي مؤلم.
– الخوف من الظلام: يشعر الطفل بالخوف عندما يجد نفسه بمفرده في الظلام.
– الخوف من الحيوانات: يشعر الطفل بالخوف عندما يرى حيوانًا كبيرًا أو يعاني من العديد من الخواص اللاإعتيادية.
للتعامل مع الخوف عند الأطفال يمكن:
– الحديث مع الطفل وتقديم المساندة: قد يشعر الطفل بالأمان عندما يعرف أن هناك شخص يسمع له ويتحدث معه.
– توفير بيئة آمنة: عند تخفيف المخاوف يجب توفير بيئة مريحة تتخلص من أي مصادر غير ضرورية للشكوك.
– تفعيل الأنشطة الترفيهية: يمكن للأنشطة الترفيعة المساعدة في تقديم ترفيه واسترخاء للأطفال.
– إنشاء عادات جيدة: يمكن للأطفال المعتادين على الرتابة والانضباط أن تكون طريقة مناسبة لتقليل الخوف.