مبدأ الانتقالية هو مفهوم في التحليل النفسي صاغه عالم النفس البريطاني دونالد وينيكوت. يشير هذا المفهوم إلى الأشياء أو الأنشطة التي تساعد الطفل على الانتقال من الاعتماد على الأم إلى الاعتماد على نفسه. يمكن أن تكون الأشياء الانتقالية أي شيء يوفر للطفل الراحة والدعم، مثل دمية أو بطانية أو لعبة.
يعتقد وينيكوت أن الأشياء الانتقالية تساعد الأطفال على تطوير شعور بالذات وفهم العالم من حولهم. كما أنها تساعد الأطفال على تعلم إدارة المشاعر الصعبة مثل القلق والخوف.
يمكن أن تستمر الأشياء الانتقالية في الأهمية في حياة الأطفال الأكبر سنًا والبالغين. يمكن أن تكون مصدرًا للراحة والدعم في الأوقات العصيبة. كما أنها يمكن أن تساعدنا على التواصل مع أنفسنا في مرحلة الطفولة.
فيما يلي بعض الأمثلة على الأشياء الانتقالية:
الدمى
البطانيات
الألعاب
الوسائد
الأغاني
القصص
الأماكن المفضلة
الروائح المفضلة
الأصوات المفضلة
اللمسات المفضلة
يمكن أن تكون الأشياء الانتقالية مفيدة للجميع، بغض النظر عن العمر. إذا وجدت نفسك تبحث عن شيء يوفر لك الراحة والدعم، فيمكنك تجربة الأشياء الانتقالية. قد تجد أنها مفيدة للغاية.