ما هو عمق الحزن؟

الحزن هو شعور بالأسى والألم الناجم عن فقدان شخص ما، أو شيء مهم في حياة الفرد. يمكن لشدة الحزن تباين بين شخص وآخر وبناءً على الظروف التي يمر بها الفرد، ويمكن أن يصف الحزن بنوعين: الحزن العميق والحزن السطحي، ويعد الحزن العميق هو الذي يستمر لفترة طويلة ويؤثر على جوانب الحياة المختلفة للفرد، بما في ذلك الصحة النفسية والجسدية، ويحتاج الفرد في هذه الحالة إلى العلاج والمساعدة المناسبين.