علم نفس الرقص هو فرع من فروع علم النفس يدرس تأثير الرقص على الصحة النفسية والعاطفية للفرد. يستخدم علم نفس الرقص مجموعة متنوعة من الأساليب والتقنيات لفهم كيفية تأثير الحركة والإيقاع والتعبير الجسدي على العقل والجسم والروح. يعتبر الرقص أداة تعبيرية قوية ووسيلة للتواصل غير اللفظي، وقد لاحظ العلماء أن الرقص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق، وتحسين المزاج والثقة بالنفس، وتعزيز التواصل الاجتماعي والتفاعل الاجتماعي.
0
