ابن سينا اقترح عدة علاجات للصداع في كتابه “القانون في الطب”. من بين هذه العلاجات:
– تدليك الرأس والعنق بلطف باستخدام الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر أو زيت النعناع.
– تناول الأعشاب المهدئة مثل الكاموميل والبابونج والقرنفل.
– تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل المكسرات والبذور والخضروات الورقية الداكنة.
– الاسترخاء والتأمل وممارسة التمارين البدنية الخفيفة.
– تجنب العوامل التي قد تسبب الصداع مثل الضوضاء العالية والضوء الساطع والروائح القوية.
مع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من صداع مزمن أو شديد الاستشارة بطبيبهم قبل تجربة أي من هذه العلاجات.