المنطق العاطفي

ما هو دور الوعي الذاتي في التواصل العاطفي؟

الوعي الذاتي له دور مهم في التواصل العاطفي. إنه القدرة على التعرف وفهم مشاعرنا واحتياجاتنا العاطفية وتعبيرها بشكل صحيح ومناسب. عندما نكون واعين لمشاعرنا، نستطيع أن نتصرف بطريقة تعكس احترامنا لأنفسنا وللآخرين، ونستطيع أيضًا تحديد وتحقيق احتياجاتنا العاطفية. إذا كنا غير واعين لمشاعرنا، قد نتعرض للتصرف بشكل غير مناسب، مما يؤثر سلبًا على التواصل العاطفي مع الآخرين.