تؤثر المرآة على النفس الإنسانية بطرق مختلفة. فهي تعكس صورة الشخص وتساعده على التعرف على نفسه وتقبل مظهره الخارجي. كما أنها تمكن الشخص من ملاحظة وتصحيح سلوكه وتحسينه. وبالتالي، فإن استخدام المرآة يمكن أن يساعد في تنمية الثقة بالنفس والتأكيد على الهوية الشخصية والقدرة على التحكم في السلوك والتفكير. وعلاوة على ذلك، تستخدم المرآة في التدريبات العلاجية والنفسية لتحسين الاستجابة العاطفية وتعزيز الوعي الذاتي والتطوير الشخصي.
0
