أصبح التوجيه والارشاد النفسي ضرورة ملحة لعدة أسباب:
1- زيادة المشاكل النفسية: يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر، وقد يؤثر ذلك على حياتهم اليومية وعلى علاقاتهم الشخصية والعملية. ومن خلال التوجيه والارشاد النفسي، يمكن للأفراد الحصول على الدعم اللازم والمساعدة في التعامل مع هذه المشاكل وتحسين نوعية حياتهم.
2- ضغوط الحياة اليومية: يواجه الكثير من الأشخاص ضغوطًا كبيرة في حياتهم اليومية، سواء في العمل أو الدراسة أو العلاقات العائلية. من خلال التوجيه والارشاد النفسي، يمكن للأفراد تعلم استراتيجيات التحكم في الضغوط والتعامل معها بشكل صحيح.
3- تحسين الصحة العقلية: يعتبر التوجيه والارشاد النفسي أداة فعالة لتحسين الصحة العقلية. يمكن للأفراد من خلاله تعزيز التفكير الإيجابي وتحسين مهاراتهم في التعامل مع الصعوبات الحياتية. وبذلك يمكن تقليل احتمالية حدوث مشاكل نفسية أكثر خطورة مثل الاكتئاب الشديد أو الانتحار.
4- تحقيق الأهداف الشخصية: يمكن أن يساعد التوجيه والارشاد النفسي الأفراد في تحقيق أهدافهم الشخصية والمهنية. يساعد الارشاد في تحديد الأهداف ووضع خطط عمل فعالة لتحقيقها، كما يوفر الدعم اللازم والتوجيه للأفراد للتغلب على الصعوبات التي قد تواجههم في طريق تحقيق الأهداف.
بشكل عام، فإن التوجيه والارشاد النفسي يساعد الأفراد على فهم أنفسهم بشكل أفضل وتحسين جودة حياتهم والتعامل مع التحديات والصعوبات التي قد تواجههم.