هناك بعض الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية المناعة، مثل: الفيتامين سي: وهو يعمل على تحفيز الجسم على إنتاج خلايا الدم البيضاء وتعزيز وظيفتها، وأيضاً يساعد في القضاء على مسببات الأمراض سواء من الفيروسات أو البكتيريا.
0
هناك بعض الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية المناعة، مثل: الفيتامين سي: وهو يعمل على تحفيز الجسم على إنتاج خلايا الدم البيضاء وتعزيز وظيفتها، وأيضاً يساعد في القضاء على مسببات الأمراض سواء من الفيروسات أو البكتيريا.
