يمكن حدد عادات استهلاك الوسائط الصحية عن طريق التالي:
1. تحديد الفئة المستهدفة: يجب أن يتم تحديد الفئة المستهدفة للاستهلاك الصحي، سواء كان ذلك الأطفال أو البالغين أو كبار السن.
2. تحديد نوع الوسائط الصحية: ينبغي تحديد نوع الوسائط الصحية المطلوبة بناءً على الفئة المستهدفة والمشكلة الصحية المرتبطة بها.
3. تحديد نمط الاستهلاك: ينبغي تحديد نمط الاستهلاك المفضل للوسائط الصحية، سواء كان ذلك الاستخدام اليومي أو الاستخدام المؤقت.
4. تحديد مصادر الحصول على الوسائط الصحية: يجب تحديد مصادر الحصول على الوسائط الصحية، سواء كان ذلك عبر الإنترنت أو من الصيدليات أو من الأطباء.
5. تعزيز الوعي الصحي: يجب أن يتم تعزيز الوعي الصحي للفرد بشأن الأساليب الصحية للاستخدام والتخزين والتخلص من الوسائط الصحية.