لا يمكن الاعتماد بسهولة على السلوك أو المظاهر الجسدية فحسب لتشخيص مرض عقلي ولكن يجب النظر في أعراض دقيقة متعددة. بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود مشكلة عقلية تشمل:
– التحدث بطريقة غير منتظمة أو غير مستقرة.
– إظهار تغييرات مفاجئة في المزاج أو تعرضه لمزاج سيء.
– الشعور بالتوتر لفترات طويلة بسبب أسباب غير معروفة.
– التفكير و التصرف بطريقة غير عادية أو غير سليمة.
– الانطوائية عن الآخرين و الابتعاد عن التعامل معهم.
– انعدام الشعور بالتحكم في العواطف أو الأفكار.
– تغييرات في نمط النوم و الاستيقاظ.
– الاستهلاك المفرط للمخدرات أو الكحول.
مع ذلك ، الشخص الذي يظهر هذه العلامات ليس بالضرورة أن يكون مصابًا بمرض عقلي. قد يكون لديهم سبب آخر مثل الإجهاد الذي يؤدي إلى هذه الأعراض. في حالة الشك، يُنصح بالتحدث مع اختصاصي نفسي أو طبيب لمزيد من التشخيص والمعالجة.