لا يوجد دليل علمي يثبت أن استخدام الأوراق المر يساعد في حرق الدهون. قد يكون للأوراق المر تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي وقد يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، ولكنها لا تساعد في حرق الدهون. من المهم أن تتبع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام لتحقيق فقدان الوزن الصحي. إذا كنت ترغب في استخدام الأوراق المر أو أي منتج طبيعي آخر لتحقيق أهدافك في فقدان الوزن، فمن الأفضل استشارة طبيبك أو خبير التغذية قبل البدء.
0
