التقشير الكريستالي للبشرة: فوائده، أنواعه، خطواته، ومخاطره
يُعدّ التقشير الكريستالي (Microdermabrasion) أحد أبرز التقنيات التجميلية غير الجراحية المستخدمة في العناية بالبشرة، ويُصنّف ضمن العلاجات الجلدية التي تهدف إلى تجديد سطح الجلد وتحفيز عملية الترميم الطبيعي للخلايا. يعتمد هذا النوع من التقشير على استخدام بلورات دقيقة للغاية يتم تسليطها على سطح البشرة لتقشير الطبقة السطحية من الجلد الميت وتحفيز إنتاج الكولاجين. ومن خلال هذا الإجراء التجميلي الدقيق والفعال، يمكن تحسين نسيج البشرة، وتوحيد لونها، والتقليل من التجاعيد والبقع الداكنة، وآثار حب الشباب، وغيرها من المشكلات الجلدية.
أولاً: ما هو التقشير الكريستالي؟
التقشير الكريستالي هو إجراء غير جراحي يتم فيه استخدام جهاز خاص يطلق تياراً من البلورات الدقيقة (مثل أكسيد الألمنيوم أو كلوريد الصوديوم أو أكسيد المغنيسيوم) على البشرة بهدف إزالة الخلايا السطحية الميتة والشوائب المتراكمة على الجلد. في الوقت ذاته، يعمل الجهاز على امتصاص هذه البلورات والخلايا المزالة باستخدام شفط قوي، ما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج خلايا جديدة أكثر نضارة ومرونة.
هذه العملية تتم على عدة جلسات، وتتفاوت نتائجها بناءً على نوع البشرة، الحالة الجلدية، وعدد الجلسات التي يتم إجراؤها.
ثانياً: فوائد التقشير الكريستالي للبشرة
التقشير الكريستالي يقدم العديد من الفوائد للبشرة، سواءً على مستوى المظهر أو الصحة الجلدية، وتتمثل أبرز هذه الفوائد فيما يلي:
1. تحسين ملمس البشرة
يزيل التقشير الكريستالي الطبقة الخارجية الميتة من الجلد، ما يجعل البشرة أنعم وأكثر نعومة في الملمس، ويساعد على إضفاء إشراقة صحية وطبيعية.
2. توحيد لون البشرة
يعمل على تفتيح البقع الداكنة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس أو تغيرات هرمونية أو آثار حب الشباب، مما يساهم في توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات.
3. تحفيز إنتاج الكولاجين
يساعد التقشير الكريستالي في تنشيط إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما المسؤولان عن مرونة الجلد وامتلائه، مما يؤدي إلى تقليل مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة.
4. تنظيف المسام بعمق
يساعد على إزالة الدهون والشوائب العالقة في المسام، مما يقلل من فرصة تكوّن الرؤوس السوداء والبثور.
5. تحسين فعالية منتجات العناية بالبشرة
من خلال إزالة الخلايا الميتة، يصبح الجلد أكثر قدرة على امتصاص منتجات العناية بالبشرة مثل السيرومات والكريمات العلاجية، مما يعزز فعاليتها.
6. علاج آثار حب الشباب والندوب
يساعد في التقليل من حدة الندوب الناتجة عن حب الشباب، خاصةً إذا تم العلاج بشكل منتظم وعلى فترات متقاربة.
ثالثاً: أنواع أجهزة التقشير الكريستالي
1. التقشير الكريستالي التقليدي
يتم باستخدام جهاز يطلق بلورات دقيقة على الجلد وتقوم هذه البلورات بإزالة الطبقة السطحية للبشرة. غالباً ما تستخدم بلورات أكسيد الألمنيوم أو كلوريد الصوديوم.
2. تقشير الألماس (Diamond Microdermabrasion)
يُعتبر نوعاً مطوراً من التقشير الكريستالي ويستخدم قطعة من الألماس بدلاً من البلورات. يتم تمرير طرف الألماس على البشرة برفق لتقشير الطبقة الميتة، وهو أكثر دقة وأماناً للمناطق الحساسة مثل حول العين.
3. التقشير الكريستالي بالماء (Hydrodermabrasion)
نوع حديث من التقشير يستخدم تياراً من الماء المعالج مع بلورات دقيقة لتنظيف البشرة بلطف. يُعد هذا النوع مناسباً للبشرة الحساسة والجافة.
رابعاً: آلية عمل التقشير الكريستالي
تتم عملية التقشير الكريستالي عبر عدة خطوات دقيقة:
-
التحضير: يتم تنظيف الوجه من المكياج والشوائب باستخدام منظف لطيف.
-
التقشير: يُمرر الجهاز على الجلد، حيث يطلق بلورات دقيقة تقوم بتقشير الجلد الميت، وفي الوقت ذاته يتم شفط هذه البلورات والشوائب.
-
التهدئة: تُستخدم كمادات باردة أو ماسكات مهدئة لتهدئة الجلد بعد الجلسة.
-
الترطيب: يُوضع مرطب قوي على البشرة للحفاظ على رطوبتها.
-
الحماية: يُوصى بوضع واقي شمس قوي بعد الجلسة لتجنب تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجلد المقشور.
خامساً: عدد الجلسات المطلوبة ومدة النتائج
غالباً ما يتم إجراء من 6 إلى 10 جلسات، بمعدل جلسة واحدة أسبوعياً أو كل أسبوعين حسب استجابة الجلد والحالة المراد علاجها. تظهر نتائج أولية بعد الجلسة الأولى، لكن التحسن الواضح يحتاج إلى تكرار العلاج على مراحل.
وتدوم النتائج لفترة تتراوح بين شهرين إلى أربعة أشهر، ويُنصح بالقيام بجلسات صيانة دورية كل عدة أشهر للحفاظ على نضارة البشرة.
سادساً: الحالات التي يناسبها التقشير الكريستالي
| الحالة الجلدية | درجة الاستجابة للتقشير الكريستالي |
|---|---|
| التصبغات الجلدية | ممتازة |
| آثار حب الشباب | متوسطة إلى ممتازة |
| البشرة الدهنية والمسام الواسعة | جيدة إلى ممتازة |
| التجاعيد والخطوط الدقيقة | متوسطة |
| الكلف والنمش | متوسطة إلى محدودة |
| البشرة الحساسة جداً | منخفضة (تحتاج لنوع ألطف مثل الهيدرو ديرمابراشن) |
سابعاً: الآثار الجانبية والمخاطر
رغم أن التقشير الكريستالي يُعتبر إجراءً آمناً نسبياً، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تظهر، وتشمل:
-
احمرار خفيف: نتيجة احتكاك البلورات مع الجلد.
-
جفاف مؤقت: خاصة في الأيام الأولى بعد الجلسة.
-
تحسس بسيط أو شعور بالوخز: خصوصاً عند البشرة الحساسة.
-
تفتيح مؤقت أو غامق مؤقت في بعض مناطق البشرة.
-
زيادة الحساسية للشمس: وهو ما يجعل واقي الشمس ضرورة حتمية.
نادرًا ما تحدث مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب أو العدوى، وتكون غالباً ناتجة عن سوء التعقيم أو تطبيق التقنية بشكل خاطئ.
ثامناً: الفرق بين التقشير الكريستالي والتقشير الكيميائي
| العنصر | التقشير الكريستالي | التقشير الكيميائي |
|---|---|---|
| المبدأ | بلورات دقيقة لإزالة الطبقة السطحية | أحماض كيميائية تحل الخلايا الميتة |
| التأثير | سطحي وخفيف إلى متوسط | من خفيف إلى عميق حسب التركيز |
| الألم والانزعاج | خفيف جداً | متوسط إلى شديد حسب النوع |
| فترة التعافي | قصيرة (عدة ساعات إلى يوم) | قد تمتد من أيام إلى أسابيع |
| الاستخدام في البشرة الحساسة | مناسب مع الحذر | غير مفضل غالباً |
تاسعاً: الاحتياطات قبل وبعد الجلسة
قبل الجلسة:
-
تجنب التعرض للشمس المباشرة.
-
عدم استخدام كريمات الريتينول أو أحماض التقشير الكيميائي قبل الجلسة بأسبوع.
-
التوقف عن إزالة الشعر في المنطقة المستهدفة قبل 3 أيام على الأقل.
بعد الجلسة:
-
تجنب استخدام مستحضرات قاسية على الجلد مثل المقشرات أو الكريمات العطرية.
-
الحرص على ترطيب البشرة بعمق.
-
تجنب التمارين المجهدة التي تسبب تعرقاً مفرطاً لمدة 24 ساعة.
-
الامتناع عن السباحة أو استخدام الماء الساخن جداً في الأيام الأولى.
-
استخدام واقٍ شمسي بمعامل حماية +50 بانتظام.
عاشراً: الأشخاص غير المناسبين للتقشير الكريستالي
-
من يعانون من عدوى جلدية نشطة مثل الهربس أو الدمامل.
-
من لديهم حب شباب التهابي نشط أو تقيحات جلدية.
-
مرضى السكري غير المنضبط أو المصابون بضعف التئام الجروح.
-
النساء الحوامل، خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأولى.
-
من خضعوا مؤخراً لتقشير كيميائي قوي أو علاج بالليزر.
الحادي عشر: تكلفة التقشير الكريستالي
تختلف التكلفة بحسب البلد، وخبرة الطبيب أو اختصاصي الجلد، ونوع الجهاز المستخدم، لكنها تتراوح عادة بين:
| الدولة | متوسط تكلفة الجلسة الواحدة |
|---|---|
| السعودية | 300 – 800 ريال سعودي |
| الإمارات | 400 – 1000 درهم إماراتي |
| مصر | 500 – 1500 جنيه مصري |
| المغرب | 400 – 1000 درهم مغربي |
وغالبًا ما تقدم المراكز باقات تتضمن عدة جلسات بسعر مخفض.
الثاني عشر: نتائج واقعية وتجارب المستخدمين
تشير أغلب التجارب الواقعية إلى تحسن ملحوظ في نضارة البشرة بعد الجلسات القليلة الأولى، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من بشرة باهتة أو آثار طفيفة لحب الشباب. كما أفاد الكثيرون أن بشرتهم أصبحت أكثر قدرة على امتصاص الكريمات والمنتجات العلاجية بعد التقشير.
لكن تجدر الإشارة إلى أن النتائج تختلف من شخص إلى آخر، وتعتمد بشكل كبير على نمط الحياة، النظام الغذائي، روتين العناية بالبشرة، ودرجة تعرض البشرة لعوامل التلف البيئي مثل الشمس والتلوث.
المصادر:
-
American Academy of Dermatology Association – Microdermabrasion Overview.
-
Mayo Clinic – Microdermabrasion: What you can expect.

