“الدليل الشامل لعواطفك وصحتك: أبعاد جديدة في الشفاء العقلي-الجسدي”
يعتبر كتاب “الدليل الشامل لعواطفك وصحتك: أبعاد جديدة في الشفاء العقلي-الجسدي” من إصدارات مجلة “الوقاية” للصحة ويأتيكم من تأليف مجموعة من الكتَّاب البارعين، حيث يظهر في قائمة المؤلفين “مجلة الوقاية للكتب الصحية” بالإضافة إلى “إمريكا بادوس”. يُعتبر هذا الكتاب تحفة فريدة في مجال الصحة واللياقة البدنية، حيث يتناول بعمق وتفصيل العلاقة بين العقل والجسد، ويوثق تأثيرات العواطف على الصحة الجسدية.
يقدم هذا الكتاب للقارئ رحلة استكشافية إلى أغوار العلاقة الفريدة بين العقل والجسد، حيث يقدم لهم فهمًا شاملاً لكيفية تأثير العواطف على الصحة العامة. يتناول الكتاب مواضيع متنوعة تتعلق بالعقل والجسد، من التأثيرات النفسية على الصحة إلى كيفية التحكم في العواطف لتعزيز الشفاء الجسدي.
يندرج هذا الكتاب تحت فئة الصحة واللياقة البدنية العامة، حيث يقدم معلومات قيمة وفريدة تفيد القارئ في فهم أعماق هذه العلاقة المعقدة. صدر هذا الكتاب عن “روديل بريس، إنك.” في يناير عام 1986، ويظل حتى اليوم مرجعًا هامًا في فهم كيفية تأثير العواطف على الصحة.
في ختامه، يتيح هذا الكتاب للقارئ رحلة ملهمة نحو فهم أعماق الشفاء العقلي-الجسدي، ويعتبر إضافة قيمة لمكتبة كل من يهتم بفهم العلاقة بين العواطف والصحة العامة.