طريقة جلوسك تكشف شخصيتك: كيف تؤثر وضعيات الجلوس على انطباع الآخرين عنك؟
يعد الجلوس أحد الأنشطة اليومية التي نمارسها جميعاً، ومع ذلك، قد نغفل عن التأثير الكبير الذي قد تتركه وضعيات الجلوس على كيفية إدراك الآخرين لنا. يقال دائمًا أن “الانطباع الأول يدوم”، وعندما يتعلق الأمر بكيفية جلوسنا، فإن هذا الانطباع قد يكون قويًا جدًا. يمكن أن تفضح وضعيات جلوسنا الكثير عن شخصيتنا، وعواطفنا، وحتى توجهاتنا الاجتماعية والمهنية.
تتفاوت وضعيات الجلوس من شخص لآخر وتعكس الكثير من جوانب حياتنا، بدءًا من كيفية تعاملنا مع الآخرين وصولاً إلى طريقة تفكيرنا. في هذا المقال، سوف نستعرض كيف يمكن لمجموعة من وضعيات الجلوس المختلفة أن تكشف عن جوانب خفية من شخصيتنا.
1. الجلوس بشكل مستقيم: الشخص الواثق
عندما تجلس منتصب الظهر، في وضعية مستقيمة، فإن ذلك يشير إلى أنك شخص واثق من نفسك. الأشخاص الذين يفضلون هذه الوضعية غالبًا ما يكونون واثقين، جديين في عملهم، ويعطون انطباعًا بالجدية والكفاءة. هذا النوع من الجلوس يعكس عادةً احترامًا للنفس والآخرين، كما يعكس رغبة في الظهور بشكل قوي، خاصة في المواقف الاجتماعية أو المهنية.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
الشخص الواثق.
-
قوي الإرادة.
-
يفضل أن يظهر بمظهر منظم ومنضبط.
-
يتسم بالاحترام في تفاعلاته.
2. الجلوس مع إمالة الرأس للأمام: الشخصية الفضولية أو المعنية
عند الجلوس مع إمالة رأسك للأمام أثناء الاستماع إلى شخص آخر أو خلال حديث ما، فإن ذلك يدل على أنك شخص فضولي وتتمتع بميل لفهم الأمور بعمق. إذا كنت دائمًا في وضعية “الاستماع الجيد”، فهذا يعكس اهتمامك الحقيقي بالأشخاص والمواقف. قد تكون أيضًا شخصًا يتحلى بالذكاء الاجتماعي ويسعى دومًا لفهم مشاعر الآخرين.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
فضول.
-
رغبة في الفهم والاستكشاف.
-
شخص يهتم بالآخرين ويظهر اهتمامه بكلامهم.
-
مستمع جيد.
3. الجلوس مع تقاطع الساقين: الشخصية المحجوزة أو الدفاعية
يعتبر الجلوس مع تقاطع الساقين أحد أكثر وضعيات الجلوس شيوعًا، ويمكن أن يعكس شخصية محجوزة أو دفاعية. عندما تقاطع ساقيك، قد تعني هذه الحركة أنك تحاول إنشاء حاجز بينك وبين الآخرين. هذا يمكن أن يكون في سياق مواقف اجتماعية غير مريحة أو عندما لا تشعر بالراحة. ولكن قد تشير هذه الوضعية أيضًا إلى أنك تحاول حماية نفسك من الاضطرابات الخارجية أو حتى من المواقف المحفوفة بالتوتر.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخصية محجوزة.
-
تجنب التواصل العميق أو الانفتاح الكامل.
-
دفاعية في بعض المواقف.
-
قد تكون متوترًا أو غير مرتاح في التفاعلات الاجتماعية.
4. الجلوس مع رفع الساق على الكرسي: الشخصية المريحة أو المسترخية
من الجيد أن تكون قادرًا على الاسترخاء في بيئات غير رسمية، وعادة ما يظهر الشخص الذي يرفع ساقه على الكرسي أو يضع قدميه على سطح الطاولة على أنه شخص مرتاح ومرن. تعكس هذه الوضعية الاسترخاء الكامل والقدرة على ترك الأمور تسير بسلاسة. يُنظر إلى هؤلاء الأشخاص غالبًا على أنهم يقدرون راحتهم الشخصية ويثقون في بيئتهم.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخصية مرتاحة ومسترخية.
-
تحب الراحة والمرونة في الحياة.
-
شخص قد يفضل بيئات العمل أو الحياة الاجتماعية غير الرسمية.
-
يتجنب الضغوط ويبحث عن التوازن.
5. الجلوس مع يديك على فخذيك أو في حضنك: الشخصية المتأملة أو المحافظة
وضع اليدين على الفخذين أو وضعها في الحضن يمكن أن يعكس شخصية متأملة، تحفظية أو تميل إلى التفكير العميق. هذه الوضعية قد تظهر في المواقف التي يتطلب فيها الشخص التفكير أو التردد قبل اتخاذ قرار. قد تكون أيضًا إشارة إلى شعور الشخص بالراحة في مواقف معينة ولكن في الوقت نفسه لا يتخلى عن الحذر أو الحيطة.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخصية متأملة.
-
تفضل التفكير قبل اتخاذ القرارات.
-
تحب أن تبقى حذرًا وتحافظ على تحفظك.
-
لا تحب إظهار مشاعرك بشكل علني.
6. الجلوس مع إمالة الجسد للخلف: الشخصية المتسلطة أو القائدة
الجلوس مع إمالة الجسد للخلف يمكن أن يدل على شخصية قيادية أو متسلطة. هذا الوضع يعكس القوة والسيطرة ويُلاحظ غالبًا في الأشخاص الذين يشعرون بالراحة في تولي دور القيادة أو توجيه الآخرين. هذه الوضعية عادة ما تُستخدم في مواقف يمكن أن يكون فيها الشخص في موقع السلطة، مثل الاجتماعات أو أثناء تقديم العروض.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخصية قيادية.
-
تميل إلى السيطرة على المواقف.
-
واثق جدًا في قدراته.
-
يفضل أن يكون في مركز الانتباه.
7. الجلوس مع الكوعين على الركبتين: الشخصية الاجتماعية المتحمسة
عندما يكون الكوعان على الركبتين وتكون اليدين مفتوحتين أو في حركة مستمرة، فهذا يدل على شخصية اجتماعية للغاية وحيوية. الأشخاص الذين يجلسون بهذه الطريقة يعكسون غالبًا انفتاحًا على الآخرين وحماسة في التفاعل الاجتماعي. هذه الوضعية تشير إلى شخص يحب الانخراط في المحادثات، يتطلع دائمًا إلى التفاعل ويكون في قمة نشاطه خلال الحديث.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخص اجتماعي ونشيط.
-
مهتم بالتفاعل مع الآخرين.
-
حماسي ويحب المشاركة.
-
يحب أن يكون محط اهتمام في المواقف الاجتماعية.
8. الجلوس مع الكتفين مسترخيتين: الشخصية الهادئة والمتوازنة
الجلوس مع الكتفين المسترخيتين وبلا توتر يعكس شخصية هادئة ومتوازنة. عادة ما يشير هذا إلى شخص يشعر بالراحة في محيطه ويواجه المواقف الصعبة بتفاؤل وروح هادئة. الأشخاص الذين يتسمون بهذه الوضعية لديهم القدرة على الحفاظ على هدوئهم في الظروف المجهدة، ويبدو أنهم يتحكمون في ردود أفعالهم بشكل جيد.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخصية هادئة ومتوازنة.
-
لا يتأثر بسهولة بالضغوط.
-
يقدر الاستقرار العاطفي.
-
يتمتع برؤية شاملة للمواقف.
9. الجلوس مع تدوير الجسد نحو الشخص الآخر: الشخصية المهتمة أو المتعاطفة
تدوير الجسد بالكامل نحو الشخص الآخر أثناء حديثك معه يدل على اهتمامك العميق. هذه الوضعية تشير إلى أنك تركز كل انتباهك على المحادثة أو الشخص المعني. عندما تجلس بهذه الطريقة، فإنك تبين للآخرين أنك متعاطف وتولي اهتمامًا حقيقيًا لما يقوله الآخرون. هذه الوضعية تشهد على تفاعلك مع محيطك، وعلى استعدادك للاستماع والمشاركة.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخصية متعاطفة ومهتمة.
-
تركز على الشخص الآخر وما يقوله.
-
تحب أن تكون جزءًا من التفاعل العاطفي.
-
يظهر اهتمامًا حقيقيًا بالمحادثات.
10. الجلوس مع القدمين على الأرض: الشخصية المستعدة أو المتأهبة
عندما تجلس مع قدميك ثابتتين على الأرض، فهذا يعكس الاستعداد والتركيز. الأشخاص الذين يفضلون هذه الوضعية يظهرون عادة استعدادًا قويًا لمواجهة أي تحدي أو موقف. وضع القدمين على الأرض يشير إلى شخص مستقر، لا يحب الفوضى، ويميل إلى أن يكون لديه حس عالي من المسؤولية. يعكس هذا الوضع الأشخاص الذين يمكن الاعتماد عليهم في الظروف الصعبة.
السمات المرتبطة بهذه الوضعية:
-
شخصية متأهبة ومستعدة.
-
تحب التحكم في المواقف.
-
تتمتع بالاستقرار والانضباط.
-
يمكن الاعتماد عليها في الأوقات الصعبة.
خاتمة
الجلوس هو أكثر من مجرد وضع جسدي؛ إنه نافذة مفتوحة تُظهر الكثير عن شخصيتنا وطريقة تعاملنا مع العالم من حولنا. من خلال وضعيات الجلوس، يمكن للآخرين أن يلاحظوا جوانب متعددة من شخصياتنا مثل الثقة، والراحة، والتوتر، وحتى القوة. لذا، المرة القادمة التي تجلس فيها، تذكر أن طريقة جلوسك قد تعكس لك أكثر مما تتخيل عن شخصيتك الحقيقية.

