“الصحة الطبيعية، الطب الطبيعي: دليل شامل للعافية والعناية الذاتية”، من تأليف أندرو ويل، يأخذ القارئ في رحلة استكشافية مليئة بالمعرفة حول كيفية الاعتناء بالصحة والجسم بشكل طبيعي وفعّال. في ظل ارتفاع تكاليف الرعاية الصحية والجدل الوطني المستمر حول إصلاح الرعاية الصحية، يتولى الأمريكيون مسؤولية أكبر عن صحتهم. تمتاز هذه الطبعة المنقحة من “الصحة الطبيعية، الطب الطبيعي” بتزويد القراء بأحدث المعلومات حول الوقاية والعلاج للعديد من الأمراض الشائعة باستخدام أساليب بديلة آمنة وفعّالة وغير مكلفة مثل العلاجات الطبية القياسية. يسعى الكتاب إلى تمكين القارئ من اتخاذ قرارات صحية مدروسة ومستنيرة، وتوفير الوعي حول الخيارات المتاحة للعناية بالصحة والعلاج.
تشكل الفئتان الرئيسيتان للكتاب، الصحة واللياقة البدنية والمرجعية، قاعدة لفهم شامل وعميق لمواضيع الصحة والعناية الذاتية. تصف الصحة واللياقة البدنية الطرق والتقنيات التي يمكن للأفراد اعتمادها للحفاظ على صحتهم ولياقتهم البدنية بشكل طبيعي وبسيط. بينما توفر المرجعية قاعدة معرفية تستند إلى الأدلة والبحوث العلمية التي تساعد القراء على فهم العلاجات البديلة والطبيعية بشكل أعمق وأكثر تفصيلًا.
صدر الكتاب عن دار النشر “مارينر بوكس” في شهر مايو من عام 1998، حيث يعتبر من أقدم المراجع في مجال الصحة الطبيعية والطب البديل. يتيح هذا الكتاب للقراء الدخول إلى عالم العلاجات البديلة بثقة وإدراك، ويعزز الوعي بأساليب العناية الذاتية التي يمكن أن تسهم في تعزيز الصحة والعافية بشكل مستدام ومتوازن.