السجائر منخفضة النيكوتين: ضرر خفي لا يقل خطورة عن الأنواع الأخرى
تعتبر السجائر منخفضة النيكوتين واحدة من الابتكارات التي ظهرت في صناعة التبغ على مر السنين، بهدف تقليل التأثيرات الصحية الضارة للتدخين، إلا أن الحقيقة تشير إلى أن هذه السجائر ليست بأقل خطورة مما يعتقد الكثيرون. قد يعتقد البعض أن السجائر التي تحتوي على نيكوتين بنسبة منخفضة تعد خيارًا أفضل من السجائر العادية، لكن الواقع يكشف عن أن هذه الأنواع من السجائر لا تخلو من المخاطر الصحية التي قد تكون أشد وطأة في بعض الجوانب مقارنةً بالأنواع الأخرى.
1. مفهوم السجائر منخفضة النيكوتين
السجائر منخفضة النيكوتين هي السجائر التي تم تعديلها ليحتوي دخانها على كمية أقل من النيكوتين مقارنة بالسجائر التقليدية. قد تكون هذه الأنواع من السجائر مشجعة للأشخاص الذين يسعون إلى تقليل استهلاكهم للنيكوتين أو الذين يحاولون التوقف عن التدخين، حيث يعتقد البعض أن النيكوتين هو السبب الرئيسي للأضرار الصحية المرتبطة بالتدخين. ومع ذلك، تكشف الدراسات أن النيكوتين ليس العنصر الوحيد الذي يجعل التدخين ضارًا، وأن العديد من المواد السامة الأخرى في دخان السجائر تساهم بشكل كبير في المخاطر الصحية.
2. تأثير السجائر منخفضة النيكوتين على الصحة
على الرغم من أن السجائر منخفضة النيكوتين تحتوي على نسب أقل من النيكوتين مقارنة بالأنواع التقليدية، إلا أن تأثيراتها الصحية لا تختلف بشكل كبير. يمكن تلخيص الأضرار التي قد تسببها هذه السجائر على النحو التالي:
2.1. المخاطر القلبية الوعائية
من المعروف أن التدخين يسبب العديد من الأمراض القلبية الوعائية مثل تصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، والنوبات القلبية. إلا أن السجائر منخفضة النيكوتين تظل تسبب هذه المشاكل الصحية على الرغم من أن كمية النيكوتين فيها أقل. المواد الكيميائية السامة الأخرى الموجودة في دخان السجائر، مثل القطران وأول أكسيد الكربون، تظل قادرة على التأثير سلبًا على الأوعية الدموية.
2.2. السرطان
السجائر، بغض النظر عن محتوى النيكوتين، تحتوي على العديد من المركبات المسرطنة التي تساهم في تطور السرطان، وخاصة سرطان الرئة. دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لبحوث السرطان أثبتت أن الأشخاص الذين يدخنون السجائر منخفضة النيكوتين معرضون بنفس القدر لخطر الإصابة بالسرطان مثل أولئك الذين يدخنون السجائر العادية.
2.3. التأثيرات على الجهاز التنفسي
العديد من المواد السامة التي تنبعث من السجائر، مثل أكسيد النيتروجين والمواد الكيميائية الأخرى، تساهم في تدمير الأنسجة الرئوية بمرور الوقت. ومن ثم، فإن السجائر منخفضة النيكوتين يمكن أن تؤدي إلى تطور الأمراض التنفسية المزمنة مثل الربو، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، وداء الانسداد الرئوي المزمن.
2.4. التأثيرات النفسية والإدمان
يعد النيكوتين مادة إدمانية، ولكن حتى السجائر التي تحتوي على نسبة منخفضة من النيكوتين لا تخلو من القدرة على إدمان المستخدمين. بعض الدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون السجائر منخفضة النيكوتين قد يستهلكون بشكل أكبر من تلك السجائر مقارنةً بالسجائر العادية، معتقدين أنهم يتعرضون إلى خطر أقل، ولكنهم في الواقع لا يزالون يتعرضون للإدمان.
3. الخرافات حول السجائر منخفضة النيكوتين
إحدى الأساطير الشائعة التي تروج لها بعض شركات التبغ هي أن السجائر منخفضة النيكوتين أكثر أمانًا. هذه الخرافة قد تؤدي إلى تهاون العديد من المدخنين في اتخاذ تدابير الوقاية من أضرار التدخين. الحقيقة أن هذه السجائر لا تقلل من الضرر الناتج عن التبغ بشكل كبير. بل على العكس، فإن المدخنين الذين يظنون أنهم يتعرضون لخطر أقل قد يميلون إلى تدخين المزيد منها أو حتى تدخين أنواع أخرى من السجائر بشكل أكثر استمرارية.
4. تأثيرات السجائر منخفضة النيكوتين على المدخنين الذين يقلعون تدريجيًا
من المعروف أن المدخنين الذين يبدؤون باستخدام السجائر منخفضة النيكوتين قد يعتقدون أنها طريقة فعالة للتقليل من الاعتماد على النيكوتين، وربما يسعون للإقلاع عن التدخين تدريجيًا. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن هذا النهج قد لا يكون فعالًا مثل وسائل الإقلاع الأخرى المعتمدة مثل العلاج ببدائل النيكوتين (مثل اللصقات أو العلكة). بل إن هذه السجائر قد تكون مجرد مرحلة انتقالية تساهم في بقاء الإدمان على التبغ.
5. المواد السامة في السجائر منخفضة النيكوتين
تحتوي السجائر منخفضة النيكوتين على العديد من المواد السامة التي تكون بنفس القوة مثل السجائر التقليدية. فحتى في السجائر التي تحتوي على نيكوتين بنسبة منخفضة، يتم إطلاق العديد من المركبات الضارة مثل القطران وأول أكسيد الكربون، وهذه المركبات تساهم بشكل كبير في التسمم داخل الجسم، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسرطان، والأمراض التنفسية.
6. هل يمكن اعتبار السجائر منخفضة النيكوتين بديلًا آمنًا؟
على الرغم من الاعتقاد السائد بأن السجائر منخفضة النيكوتين هي بديل آمن مقارنة بالسجائر العادية، فإن الأدلة العلمية تثبت العكس. لا تقدم هذه السجائر حماية كاملة من الأضرار الصحية التي يسببها التدخين. بدلاً من أن تكون خطوة نحو التحسن، يمكن أن تكون هذه السجائر مجرد تمهيد لمواصلة تدخين التبغ والمواد السامة المرتبطة به.
7. التحديات المتعلقة بحظر السجائر منخفضة النيكوتين
من المعروف أن التدخين يتسبب في أضرار صحية جمة على المستوى الفردي والجماعي. مع ذلك، يعتبر حظر السجائر منخفضة النيكوتين خطوة مثيرة للجدل. قد يواجه هذا النوع من التدابير معارضة من الشركات المصنعة للتبغ والمستهلكين على حد سواء. ولكن الخبراء الصحيين يحثون على اتخاذ إجراءات صارمة في هذا الصدد، نظرًا للتأثيرات السلبية الكبيرة التي يمكن أن تنجم عن استخدام هذه السجائر.
8. الوعي العام والخطوات المستقبلية
إن رفع مستوى الوعي حول أضرار السجائر منخفضة النيكوتين يعد أمرًا ضروريًا للمساهمة في الحد من التدخين بشكل عام. على الرغم من أن هذه السجائر قد تبدو خيارًا مغريًا للمستهلكين الذين يسعون للحد من استهلاك النيكوتين، إلا أن من الضروري تشجيع استراتيجيات إقلاع فعالة وصحية بعيدًا عن أي نوع من أنواع التبغ.
في النهاية، تظل السجائر منخفضة النيكوتين مجرد خدعة تسويقية لا تقل خطورة عن السجائر العادية. وعلى الرغم من أنها قد تحتوي على نسب أقل من النيكوتين، فإن التأثيرات الصحية السلبية لهذه السجائر تبقى كما هي.

