أسباب تشقق الأظافر عند الأطفال

تشقق الأظافر عند الأطفال من المشكلات الصحية التي قد تبدو بسيطة من الناحية الشكلية، لكنها تعكس في كثير من الأحيان حالات صحية أو عادات سلوكية يجب الانتباه إليها. يعتبر تشقق الأظافر ظاهرة شائعة تؤثر على مظهر اليدين والقدمين، وقد تؤدي إلى مضاعفات مزعجة مثل الالتهابات أو الألم. في هذا المقال المفصل، سنتناول أسباب تشقق الأظافر عند الأطفال بشكل شامل مع استعراض العوامل الداخلية والخارجية التي تسهم في حدوث هذه المشكلة، بالإضافة إلى شرح كيفية الوقاية والعلاج.

طبيعة الأظافر عند الأطفال

الأظافر هي طبقات رقيقة من البروتين الكيراتيني تغطي نهاية أصابع اليدين والقدمين، وتلعب دورًا هامًا في حماية الأطراف وتحسين القدرة على الإمساك. عند الأطفال، تكون الأظافر أكثر حساسية وهشاشة مقارنة بالبالغين نتيجة لنموها المستمر وتأثرها بالعوامل البيئية المختلفة. لذلك، فإن تشقق الأظافر عند الأطفال يشير إلى وجود اضطراب في صحة الظفر أو البيئة المحيطة به.

الأسباب الداخلية لتشقق الأظافر عند الأطفال

1. نقص الفيتامينات والمعادن

تحتاج الأظافر إلى تغذية جيدة من الفيتامينات والمعادن لضمان نمو صحي وقوي. النقص في فيتامينات معينة مثل فيتامين A، وفيتامين B7 (البيوتين)، وفيتامين C، بالإضافة إلى نقص الحديد والزنك، يعد من أهم أسباب هشاشة وتشقق الأظافر عند الأطفال. فمثلاً:

• البيوتين: ضروري لتقوية الكيراتين، نقصه يؤدي إلى هشاشة وتقصف الأظافر.

• الحديد: نقصه يسبب نقص الأكسجين للأنسجة، ما يؤثر على نمو الأظافر.

• الزنك: مهم لعملية انقسام الخلايا وتجديد الأنسجة، نقصه يضعف الأظافر.

2. الأمراض الجلدية

قد يكون تشقق الأظافر علامة على وجود أمراض جلدية تصيب الجلد المحيط أو الظفر نفسه، مثل:

• الإكزيما: التهيج المزمن للجلد حول الأظافر يؤدي إلى جفاف الجلد وتشقق الظفر.

• الصدفية: تسبب سماكة وتقصف الأظافر مع ظهور بقع ونتوءات.

• العدوى الفطرية: تؤدي إلى تغير لون الأظافر وتشققها.

3. اضطرابات الغدة الدرقية

تلعب الغدة الدرقية دورًا مهمًا في تنظيم العمليات الحيوية في الجسم، واضطرابها قد يؤدي إلى ضعف نمو الأظافر، وتشققها، وجفافها. سواء كانت قصور أو فرط نشاط الغدة، فإن ذلك يؤثر سلبًا على صحة الأظافر.

4. الجفاف وفقدان الرطوبة

نقص الترطيب الداخلي، الناتج عن قلة شرب الماء أو حالات الجفاف العامة، ينعكس سريعًا على الأظافر حيث تصبح جافة وهشة، مما يسهل تشققها.

5. الأمراض المزمنة وحالات سوء الامتصاص

الأمراض المزمنة مثل السكري أو الأمراض التي تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء (مثل الداء البطني) يمكن أن تؤدي إلى ضعف تغذية الأظافر، وبالتالي تشققها.

الأسباب الخارجية لتشقق الأظافر عند الأطفال

1. التعرض المفرط للماء والمواد الكيميائية

غسل اليدين بكثرة أو تعرض الأظافر للماء لفترات طويلة يؤدي إلى جفاف الطبقة الخارجية للظفر. بالإضافة إلى استخدام مواد التنظيف القوية والمنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تؤدي إلى تآكل وحساسية الأظافر.

2. العادات السلوكية الضارة

• قضم الأظافر: تعتبر عادة قضم الأظافر من العوامل الأساسية التي تسبب تشققها وتلفها، بالإضافة إلى احتمال انتقال العدوى.

• التعرض للصدمات: اللعب الخشن أو التعرض لصدمات مباشرة للأظافر تؤدي إلى تشققها وتكسّرها.

3. سوء استخدام أدوات العناية بالأظافر

استخدام مقص أو مبرد غير مناسب، أو ممارسة عمليات تنظيف قاسية للجلد المحيط بالأظافر، يؤدي إلى تلف بنية الظفر.

4. ارتداء الأحذية الضيقة أو غير المناسبة

في حالة تشقق أظافر القدم، فإن الأحذية الضيقة أو التي تضغط على أصابع القدم تزيد من احتمالية تعرض الأظافر للتلف والتشقق.

عوامل تزيد من خطر تشقق الأظافر عند الأطفال

• الطقس الجاف والبارد: تؤدي ظروف الطقس القاسية إلى جفاف الأظافر وتهيج الجلد المحيط بها.

• التعرض لأشعة الشمس المباشرة: مع أن الأظافر تحتوي على مادة الكيراتين المقاومة، إلا أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية قد يؤدي إلى جفاف وتشقق الأظافر.

• التعرض لحساسية أو تهيج من بعض الأطعمة أو المواد: قد تسبب حساسية الجلد رد فعل يؤدي إلى جفاف وتشقق الأظافر.

أعراض تشقق الأظافر عند الأطفال

تشقق الأظافر يتفاوت في شدته وأشكاله، وقد يظهر بعدة مظاهر مثل:

• تقصف أو تكسر الأظافر بسهولة.

• ظهور خطوط أو شقوق طويلة أو عرضية على سطح الظفر.

• جفاف الأظافر مع فقدان اللمعان الطبيعي.

• تهيج واحمرار الجلد حول الظفر في حالات العدوى أو الالتهابات.

• ألم أو حساسية عند لمس الأظافر المتشققة.

تشخيص وتشخيص تفريقي

يتم تشخيص أسباب تشقق الأظافر عند الأطفال عبر:

• الفحص السريري الدقيق للأظافر والجلد المحيط.

• تحليل الدم لتقييم مستويات الفيتامينات والمعادن.

• فحوصات الغدة الدرقية.

• أخذ عينات من الأظافر للتحليل الميكروبي أو الفطري إذا كان هناك اشتباه بالعدوى.

في بعض الحالات، قد يلزم استشارة طبيب الجلدية أو طبيب الأطفال المتخصص.

الوقاية من تشقق الأظافر عند الأطفال

تعتبر الوقاية من أهم الخطوات للحفاظ على صحة الأظافر، وتشمل الإجراءات التالية:

• توفير تغذية متوازنة تحتوي على كافة الفيتامينات والمعادن اللازمة.

• الحفاظ على ترطيب الأظافر والجلد المحيط باستخدام الكريمات والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

• تجنب التعرض المفرط للماء والمواد الكيميائية، واستخدام قفازات أثناء التنظيف.

• تنظيف الأظافر بلطف وتقليمها بشكل منتظم باستخدام أدوات مخصصة وآمنة.

• تجنب قضم الأظافر عبر تقنيات العلاج السلوكي والتشجيع المستمر.

• ارتداء أحذية مريحة ومناسبة للحفاظ على أظافر القدم.

علاج تشقق الأظافر عند الأطفال

تختلف طرق العلاج حسب السبب الكامن وراء التشقق، وتتضمن:

1. العلاج الغذائي

• مكملات البيوتين والفيتامينات تحت إشراف طبي.

• تحسين النظام الغذائي بزيادة تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات.

• علاج أي نقص معدني كالنحاس أو الحديد.

2. علاج الحالات الجلدية

• استخدام كريمات مضادة للالتهاب والفطريات.

• علاج الصدفية أو الإكزيما وفق وصفة طبية.

3. علاج اضطرابات الغدة الدرقية

• مراقبة ومتابعة حالة الغدة الدرقية.

• تناول الأدوية المنظمة لهرمونات الغدة.

4. العناية الموضعية

• ترطيب مستمر للأظافر باستخدام الزيوت والكريمات.

• تجنب تعرض الأظافر للماء والمواد الكيميائية لفترات طويلة.

جدول يوضح مقارنة بين أهم أسباب تشقق الأظافر عند الأطفال

تشقق الأظافر عند الأطفال هو علامة يمكن أن تدل على مشاكل صحية أو بيئية متعددة. الاهتمام المبكر بهذا العرض ومتابعة الأسباب المحتملة يعزز من صحة الأظافر ويحمي الطفل من مضاعفات غير مرغوبة. من خلال توفير تغذية سليمة، الاهتمام بالعناية الشخصية، وتجنب العوامل الضارة، يمكن تقليل نسبة حدوث هذه المشكلة بشكل كبير.

المصادر

1. Mayo Clinic Staff. (2023). Nail problems in children: Causes and treatments. Mayo Clinic.

2. American Academy of Dermatology Association. (2022). Nail diseases and disorders in children.